|
LCHF
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2387 kcal
|
Tłusz: 222,73g | Białk: 40,39g | Węglo: 63,34g.
Lunch: Nektarynki, Pilos Śmietanka 30%, Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony. Obiad: Piątnica Śmietana 36%. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Pomidory. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|