|
LCHF
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2785 kcal
|
Tłusz: 247,74g | Białk: 111,90g | Węglo: 38,15g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 30%, Olej Kokosowy. Lunch: Olej Roślinny, Światowid Morski Ser Mierzwiony, Pomidory, Sałata. Obiad: Morliny Kiełbasa Śląska, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Przekąski/Inne: Łaciate Śmietanka 36%, KFD WPC 80, Łaciate Mleko 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|