Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2017
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 40,15g | Węglo: 174,83g.
Śniadanie: Masło Orzechowe, Migdały, Suszona Śliwka, Morele, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Jabłka, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. Lunch: Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Banan. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Zielona Herbata, Red Bull Sugarfree, Woda z Cytryną, Kawa. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|