|
LCHF
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2245 kcal
|
Tłusz: 228,74g | Białk: 30,16g | Węglo: 30,54g.
Śniadanie: Masło, Olej Kokosowy, Zupa Ogórkowa z Cukinią. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Szparagi, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon. Obiad: Smalec, Białko Jaja Kurzego, Arbuz. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|