Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 19,51g | Białk: 120,24g | Węglo: 88,68g.
Śniadanie: mleko, Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Lunch: Nektarynki, Mleko, Słodzik, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka Gotowana na Parze. Przekąski/Inne: Mleko, Słodzik, Kawa (Rozpuszczalna), Dolina Narwi Ser Gouda Light, Pomidory, Puten-Brustfilet, Harry Vollkornbrot. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|