|
👍👌💪😀
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 30,60g | Białk: 25,39g | Węglo: 104,33g.
Śniadanie: Bananas, Czekolada gorzka 70%, płatki owsiane, Mieszanka studencka, Daktyle. Przekąski/Inne: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. więcej...
|
|
3814 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Spanie - 7 godziny, Ogladanie TV - 5 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 3 godziny i 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 45 minut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
co ile sie ważysz, że taki spadek?
28 lip 17 przez użytkownika: madeline0tea
|
14 dni było od ostatniego, standardowo co tydzień się ważę.
28 lip 17 przez użytkownika: Shadow_Rider
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shadow_Rider
|