Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 38,98g | Białk: 108,99g | Węglo: 90,51g.
Śniadanie: Allos Mus z Malin Bio 75% Owoców, Intenson Erytrytol, Magnetic Kakao, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Mango. Lunch: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Obiad: Wasa Kanel, Biedronka Karmazyn Wędzony. Przekąski/Inne: Prosecco, Borówka Amerykańska. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|