Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2017
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 97,45g | Węglo: 210,33g.
Śniadanie: Black Rose Syrop Klonowy, Maliny, Radix-Bis Mąka Owsiana, Banan, Jajko. Lunch: Borówka Amerykańska, Calvo Tuńczyk w Oliwie z Oliwek, Plony Natury Kasza Kuskus, Bonduelle Mieszanka Warzywna Meksykańska. Obiad: Mleczna Dolina Masło Klarowane, Zielona Fasolka Szparagowa, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Zaskocz Sernik Naturalny, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Luximo Czekolada 70% z Solą Morską. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|