|
LCHF
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 108,56g | Białk: 12,79g | Węglo: 35,71g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 30%, Olej Kokosowy. Lunch: Truskawki, Ogórek (ze Skórką). Obiad: Masło, LCHF Zupa Warzywna. Przekąski/Inne: Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|