Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2017
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 90,61g | Węglo: 157,87g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Carrefour Syrop Klonowy, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana, Banan. Lunch: Brzoskwinie, Truskawki. Obiad: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Pomidory Koktajlowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Galbani Mozzarella, Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty z Dzikim, Abramczyk Polędwica z Dorsza. Przekąski/Inne: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Nanaturalnym Zakwasie, Biedronka Ser Halloumi Smaki Świata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|