|
LCHF
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 183,94g | Białk: 55,63g | Węglo: 35,88g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Masło, LCHF Bułka Keto Wg REVY. Lunch: Olej Kokosowy. Obiad: Orzechy Nerkowca, Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Przekąski/Inne: Pomidory, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|