Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2017
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 114,28g | Węglo: 189,30g.
Śniadanie: Carrefour Syrop Klonowy, Borówka Amerykańska, Banan, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Intenson Erytrytol, Rabarbar, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak. Obiad: Plony Natury Kasza Jaglana, Udko z Kurczaka bez Skóry, Zielona Fasolka Szparagowa. Przekąski/Inne: Primavika Masło Orzechowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Goplana Krówka Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|