Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 105,96g | Węglo: 200,65g.
Śniadanie: Bakuś Mus Owocowy Jabłko Mango Banan, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana, Banan. Lunch: Borówka Amerykańska, Metelliana Fasola Biała Hiszpańska, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Chorizo Extra. Obiad: Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Ziemniaki, Ogórek (Obrany), Mleczna Dolina Śmietana 12%. Przekąski/Inne: Primavika Masło Orzechowe, Go On Masło Migdałowe, Fawor Kawiorka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|