Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2663 kcal
|
Tłusz: 112,39g | Białk: 149,54g | Węglo: 156,87g.
Śniadanie: Jajecznica. Lunch: K-Classic Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu, KFD WPC 80, Banan, Morliny Berlinki. Obiad: Cenos Kasza Pęczak, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Olej Kokosowy. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Wódka. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|