Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
23 sie 17
Dziennik CLLPL, 23 sie 17
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
LCHF cukier 85 mg/dL
89,4 kg
Do tej pory straciłeś:
15,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 sierpnia 2017:
1660 kcal
Tłusz: 138,95g | Białk: 69,62g | Węglo: 32,56g.
Śniadanie:
Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko.
Lunch:
Biedronka Ser Gouda, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, LCHF Pulpety w Sosie Pomidorowym.
Obiad:
Jajko.
Przekąski/Inne:
Łaciate Śmietanka 36%, Maliny, Truskawki.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
wieczorem dokładnie tyle samo 85 :)
23 sie 17 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię