Dziennik CLLPL, 23 sie 17

LCHF cukier 85 mg/dL
89,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2017:
1660 kcal Tłusz: 138,95g | Białk: 69,62g | Węglo: 32,56g.   Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko. Lunch: Biedronka Ser Gouda, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, LCHF Pulpety w Sosie Pomidorowym. Obiad: Jajko. Przekąski/Inne: Łaciate Śmietanka 36%, Maliny, Truskawki. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
wieczorem dokładnie tyle samo 85 :) 
23 sie 17 przez użytkownika: CLLPL

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CLLPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.