Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3412 kcal
|
Tłusz: 96,18g | Białk: 153,72g | Węglo: 485,95g.
Śniadanie: Jajko, Pilos Masło, Putka Bułka Orkiszowa. Lunch: Chira Warzywa na Patelnię, KFD Olej Kokosowy, Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek. Obiad: Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Golden Sun Ryż Basmati, Banan, KFD Carbo Mix. Przekąski/Inne: Lindt Szwajcarska Czekolada Mleczna, Tastino Owsiane Sasanki z Czekoladą Mleczną. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|