Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 33,60g | Węglo: 133,03g.
Śniadanie: Nałęczowianka Woda Mineralna Niegazowana, Zielona Herbata, Siesta Wiorka Kokosowe, Jabłko, Suszona Żurawina, Bakallino Morele Suszone, Suszona Śliwka, Orzechy Włoskie, Miód, Sante Płatki Żytnie, Alpro Mleko Kokosowe. Lunch: Barszcz Czerwony Zabielany. Obiad: Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Vitasia Sezam Czarny, Kawa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|