|
Powrot z wakacji.
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3867 kcal
|
Tłusz: 181,95g | Białk: 188,74g | Węglo: 357,18g.
Śniadanie: Putka Bułka Orkiszowa, Pilos Masło, Jajko. Lunch: Oliwa z Oliwek, Lidl Makaron Razowy Penne, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Pomidory. Obiad: Banan, Lidl Chorizo Iberico, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Przekąski/Inne: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Lindt Szwajcarska Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|