Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2908 kcal
|
Tłusz: 108,39g | Białk: 138,08g | Węglo: 339,62g.
Śniadanie: Lidl Bułka Pszenna, Pilos Masło, Jajko. Lunch: Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, KFD Olej Kokosowy, Chira Warzywa na Patelnię, Lidl Kasza Gryczana. Obiad: Pikok Kabanosy Wołowe z Dodatkiem Mięsa Wieprzowego, KFD Carbo Mix, Banan. Przekąski/Inne: Mięso z Piersi Kurczak, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Milka Noisette Czekolada Milka. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|