Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 96,66g | Węglo: 174,50g.
Śniadanie: Intenson Erytrytol, Łowicz Powidła Śliwkowe, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. Obiad: Zielony Groszek (Mrożony), Zielona Fasolka Szparagowa, Kujawski Olej Rzepakowy, Ampro Mleczko Kokosowe, Supreme Ryż Basmati, Udko z Kurczaka bez Skóry. Przekąski/Inne: Biedronka Oliwa z Oliwek, Biedronka Pierś z Kurczaka, Maliny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|