Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2017
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 41,73g | Białk: 37,11g | Węglo: 193,86g.
Śniadanie: Banan, Ogórek (Obrany), Winogrona, Rukola, Rzodkiewka, Sałata, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem. Lunch: Slodka Bulka. Obiad: Ser Gouda, Pomidory Koktajlowe, Czosnek, Lubella Makaron Rurki, Awokado. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|