Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
15 wrz 17
Dziennik CLLPL, 15 wrz 17
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
LCHF - jak na giełdzie, dół i góra.😸
85,9 kg
Do tej pory straciłeś:
19,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 września 2017:
2919 kcal
Tłusz: 269,01g | Białk: 84,13g | Węglo: 47,01g.
Śniadanie:
Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%.
Lunch:
Maliny, Łaciate Śmietanka 36%, Vitanella Olej Kokosowy.
Obiad:
Ser Gouda, Światowid Ser Podlaski, Smalec, Jajko.
Przekąski/Inne:
Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Berlinki, Jabłko, Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
CLL S.A. 😅
15 wrz 17 przez użytkownika:
vibo69
Vibo 👍😸
15 wrz 17 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię