Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 52,96g | Białk: 98,36g | Węglo: 136,30g.
Śniadanie: Magnetic Kakao, Radix-Bis Mąka Owsiana, Borówka Amerykańska, Jajko. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pilos Gretikos Ser Sałatkowy, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Arla Protein Yogurt Mango. Obiad: Pura Vida Czekolada Gorzka 70%, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Supreme Ryż Czerwony, Sokołów Stek Bavette. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|