Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 105,07g | Węglo: 159,96g.
Śniadanie: Śliwka Węgierka, Banan, Radix-Bis Mąka Owsiana, Primavika Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Piersi Kurczak, Sottile Gusto Ser Mozzarella. Obiad: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Marchewki, Polędwiczka Wieprzowa, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Ananas, Ritter Sport Butter Biscuit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|