Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 65,20g | Białk: 43,93g | Węglo: 194,80g.
Śniadanie: Piotr i Paweł Bułka Berlińska Ciemna, Masło, Sałata, Czerwona Papryka. Lunch: Jutrzenka Petit Beurre, Pietruszka, Seler, Marchewki, Ciasteczka Owsiane. Obiad: Jajko, Kujawski Olej, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Bułka Tarta, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Miód, Kupiec Otręby Owsiane, Pilos Mleko 1,5%, Auchan Mieszanka Owocowa Mrożona. więcej...
|
stała waga
|
|
|