Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2017
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 100,47g | Węglo: 175,78g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Masło Klarowane, Allos Mus z Malin Bio 75% Owoców, Magnetic Kakao, Radix-Bis Mąka Gryczana, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: All Nutrition Whey Protein, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Danone Jogurt Naturalny Activia. Obiad: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Barilla Pesto Rosso, Barilla Makaron Farfalle, Polędwiczka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Bułka Kajzerka, Delikate Twaróg Półtłusty, Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|