Dziennik alinaonyshchenko, 23 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
59 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2017:
1587 kcal Tłusz: 35,45g | Białk: 114,84g | Węglo: 155,00g.   Śniadanie: Чай Несладкий, Мёд, Овсянка с Фруктами. Lunch: Форель, Пиво. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Ячневая Каша на Воде, Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Чай Несладкий, Банан. więcej...
1437 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinaonyshchenko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.