Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 62,90g | Białk: 101,30g | Węglo: 187,13g.
Śniadanie: Go On Masło Migdałowe, Borówka Amerykańska, Banan, Jajko, Radix-Bis Mąka Gryczana, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Radix-Bis Mąka Gryczana, Danone Jogurt Naturalny Activia, Jajko, Almette Serek Śmietankowy, Nautica Filet z Pstrąga Wędzony. Obiad: Supreme Ryż Basmati, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: Radix-Bis Mąka Gryczana, Trec Whey 100, Jajko, Magnetic Kakao, Danone Jogurt Naturalny Activia, Łowicz Twaróg Łowicki Półtłusty. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|