Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2017
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 53,44g | Węglo: 92,41g.
Śniadanie: Provena Mąka Owsiana Pełnoziarnista, Banan, Borówka Amerykańska, Jajko. Lunch: McDonald's Frytki (Małe), Biedronka Jogurt Grecki, Mielona Jagnięcina. Przekąski/Inne: Ben & Jerry's Lody Peanut Butter Cup. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|