Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1429 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 91,68g | Węglo: 158,96g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, McEnnedy Syrop Klonowy, Banan, Provena Mąka Owsiana Pełnoziarnista, Jajko. Lunch: Pomidory, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Zielony Groszek (Mrożony), Ziemniaki, Jajko. Obiad: Mleczna Dolina Masło Klarowane, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|