Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
2063 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 147,57g | Węglo: 294,80g.
Śniadanie: Storck Knopers, Jabłko, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Grahamka. Lunch: Banan, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Grillowana Pierś z Kurczaka, Lubella Świderki. Obiad: SFD Odżywka Białkowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Miód, M&M's M&M's. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|