Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2017:
|
568 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 44,03g | Węglo: 19,22g.
Lunch: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Piotr i Paweł Mieszanka Chińska, Kotwica SMALEC z Cebulką i Boczkiem, Ocet. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|