Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 99,97g | Białk: 83,81g | Węglo: 48,09g.
Śniadanie: Boczek Pieczony, Agrotop Smalec Gęsi, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Cebule, Tesco Pomidory Krojone, Jajko. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Zupa Pomidorowa. Obiad: Smalec Gęsi, Pierś z Kurczaka, Barszcz Czerwony. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, Cebule, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|