Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2017
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 90,53g | Białk: 118,63g | Węglo: 225,62g.
Śniadanie: Kresto Fistaszki, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Jajko na Twardo, Jabłko. Lunch: McDonald's Big Classic Western, McDonald's Frytki (Duże). Obiad: SFD WPC Protein Plus V3, Jajko, Melvit Mąka Ryżowa. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|