|
LCHF
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2643 kcal
|
Tłusz: 253,67g | Białk: 71,78g | Węglo: 18,44g.
Śniadanie: Pilos Śmietanka 30%, Rzepakowy Olej Roślinny, Piotr i Paweł Śledź w Occie, Winiary Majonez Dekoracyjny. Lunch: Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Parówki Berlinki Classic. Obiad: Biedronka Masło Ekstra. Przekąski/Inne: Ogórki Konserwowe, Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Parówki Berlinki Classic. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|