Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 91,58g | Białk: 61,54g | Węglo: 35,01g.
Śniadanie: Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Masło, Jajko na Miękko, Pikok Polska Surowa Długodojrzewająca z Pieprzem. Obiad: Homemade Krem z Pora, Pikok Kiełbasa Polska Surowa Długodojrzewająca, Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Łowicz Passata, Rolnik Papryka Konserwowa, Dulano Kiełbasa Salami, Nautica Śledzik Marynarski w Zalewie Octowej, Vitanella Olej Kokosowy, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|