|
KETO cukier 80. ketony w moczu 80 wczoraj wieczorem było 50g węgli.
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2672 kcal
|
Tłusz: 243,79g | Białk: 87,60g | Węglo: 22,17g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany. Lunch: Pieczony Schab Wieprzowy, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Smalec, LCHF Zupa Warzywna Mieszanka Wiosenna. Obiad: Kresto Orzechy Laskowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Przekąski/Inne: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Na raz tyle? To ładnie dziś cukier wygląda ;)
13 lis 17 przez użytkownika: mal_07
|
Może nie na raz ale większość wieczorem, w ciągu ok 2 godzin.
Żona kupiła specjalnie dla mnie jakieś praliny ręcznie robione z belgijskiej czekolady... a) nie miałem sumienia odmówić b) były rewelacyjne. zjadłem 3.
A potem wyciągnęła migdaly, a tego to nie potrafię ominąć obojętnie 😸
13 lis 17 przez użytkownika: CLLPL
|
13 lis 17 przez użytkownika: ania-aniula
|
Domek w lesie i życie jak drwal i te pomiary są zbędne.
13 lis 17 przez użytkownika: Srelus
|
domek w lesie to fantasy. realia to dzieci na utrzymaniu, kredyt, podatki itd. W Europie nie da się żyć bez pieniędzy i tej gonitwy. 🙀
13 lis 17 przez użytkownika: CLLPL
|
Wszystko się da o ile zdasz sobie sprawę z tego czy to czego tak na prawdę chcesz, potrzebujesz? Większość dóbr jest całkowicie zbędna. To kreacje uzależnień Twojego mózgu (ego) by mieć to co mają inni i nie odstawać od standardów życia. A co jest standardem zatem? Rzekłbym nirvana bracie ;)
13 lis 17 przez użytkownika: Srelus
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|