Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 103,18g | Białk: 196,36g | Węglo: 43,75g.
Śniadanie: Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Jajko. Lunch: Ziemniaki, Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Nogi Kurczaka. Obiad: Orzechy Brazylijskie, Pilos Twaróg Tłusty, Real Pharm Real Whey 100. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi callmemashas
|