Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 138,79g | Białk: 81,33g | Węglo: 37,24g.
Śniadanie: Iberia Oliwki XL Zielone Drylowane Marynowane, Brokuły, Gotowana Brukselka, Polarica Sałatka Śledziowa Tatarska. Lunch: Calvo Sardynki w Oliwie z Oliwek. Obiad: Pudliszki Ketchup Łagodny, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Słonina, Smalec, Karczek, Barszcz Czerwony, Polarica Sałatka Śledziowa Tatarska. Przekąski/Inne: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Tarczyński Kabanosy z Chilli. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|