Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 49,84g | Białk: 97,36g | Węglo: 224,32g.
Śniadanie: Banan, Primavika Tahini Naturalne, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Pro Natura Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Mleczna Dolina Masło Klarowane , Lidl Buraki Gotowane, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Biedronka Masło Ekstra, Melvit Kasza Pęczak. Obiad: Allos Mus z Mango Bio 75% Owoców, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Sante Płatki Owsiane, Symbio Ekologiczne Płatki Kukurydziane , Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Przekąski/Inne: Bułka Kajzerka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|