Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 150,71g | Węglo: 196,43g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Kanapka z Szynką i Serem. Obiad: Pierś z Kurczaka, Sonko Kasza Gryczana, Buraczki Zasmażane. Przekąski/Inne: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Provitus Marchewka Zasmażana, Kasza Jęczmienna (Gotowana). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|