Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
02 gru 17
Dziennik CLLPL, 02 gru 17
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
KETO Waga się trzyma. micha 2000-2500 kcal.
85,9 kg
Do tej pory straciłeś:
19,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 grudnia 2017:
4284 kcal
Tłusz: 364,62g | Białk: 142,66g | Węglo: 91,94g.
Śniadanie:
Morliny Boczek Wędzony, Łaciate Śmietanka 36%, Pilos Śmietanka 30%.
Lunch:
Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Pilos Jogurt Typu Greckiego.
Obiad:
Bakallino Orzechy Laskowe, Bakalland Migdały Łuskane.
Przekąski/Inne:
Tarczyński Kabanosy Wołowe.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ależ Ci zazdroszczę😍 moja waga stoi w miejscu, z kręgosłupem się umówiła czy co? żeby mnie gnębić🙍
03 gru 17 przez użytkownika:
papetka
moja też stoi w miejscu, ale biorąc pod uwagę weekend będzie skok ;)
03 gru 17 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię