Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2017
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 87,43g | Węglo: 113,25g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Bułka Pszenna, Jajko na Twardo. Obiad: Zupa Gulaszowa. Przekąski/Inne: Jajko, Zupa Gulaszowa, Białe Wino Stołowe, Czerwone Wino Stołowe. więcej...
|
|
3276 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Ogladanie TV - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|