Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2017
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 143,86g | Białk: 118,03g | Węglo: 27,06g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, SFD WPC Plus Protein Instant, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Światowid Ser Żółty, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Obiad: Awokado, FA Masło Orzechowe, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bakallino Wiórki Kokosowe, Biedronka Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|