Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2017
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2306 kcal
|
Tłusz: 168,02g | Białk: 157,21g | Węglo: 37,52g.
Śniadanie: Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy. Lunch: Orzechy Nerkowca, Biedronka Camembert, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Obiad: Biedronka Serek Wiejski, FA Masło Orzechowe, Wiórki Kokosowe. Przekąski/Inne: Majonez, Jajko na Twardo. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|