|
LCHF
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 193,41g | Białk: 67,18g | Węglo: 19,43g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Olej Kokosowy. Lunch: Bakallino Orzechy Laskowe, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Morliny Parówki Berlinki Classic, LCHF Pulpety w Sosie Pomidorowym, Kluski Leniwe Ola Ala LCHF. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|