Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2017
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 111,69g | Węglo: 254,41g.
Śniadanie: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Banan. Lunch: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Banan. Obiad: Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Przekąski/Inne: Luximo Czekolada z Płatkami Pomarańczowymi, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Ziemniaki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|