Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2017
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 65,75g | Białk: 98,49g | Węglo: 254,61g.
Śniadanie: Melvit Mąka Owsiana, Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko. Lunch: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko. Obiad: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: Supreme Ryż Basmati, Bakalland Wiórki Kokosowe, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Danone Jogurt Naturalny Activia, Banan. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|