Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2017
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 70,77g | Białk: 56,08g | Węglo: 225,51g.
Śniadanie: Smakowita Margaryna, Sierpc Ser Królewski, Chleb Razowy. Lunch: Migdały Blanszowane, Alesto Sunflower Seeds, Alesto Orzechy Nerkowca. Obiad: Sante Otręby Owsiane, Wedel Czekolada Gorzka, Banan, Jabłko, Maliny, Zott Jogurt Naturalny, Alesto Orzechy Nerkowca, Alesto Sunflower Seeds, Migdały Blanszowane. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Smakowita Margaryna. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|