Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2017
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2842 kcal
|
Tłusz: 115,47g | Białk: 131,45g | Węglo: 302,59g.
Śniadanie: Pilos Serek Wiejski bez Laktozy, Lidl Kasza Gryczana. Lunch: Milka Czekolada Mleczna, Banan, Ryba po Grecku. Obiad: Ciasto, Lidl Warzywa na Patelnię, Karkówka Smażona, Lidl Kasza Gryczana, Banan, KFD Premium Carb Mix. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe, Pieczony Schab Wieprzowy. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|